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在亚洲,有一种捉猴子的陷阱,他们把椰子挖空,然后用绳子绑起来,
接在树上或固定在地上,椰子上留了一个小洞,洞裡放了一些食物,洞
口大小恰好只能让猴子空著手伸进去,而无法握著拳伸出来,于是猴子
1.需长时间照明的地方,可以选用高效率的省电灯具,如电子式日光灯、PL灯及灯泡型日光灯等,避免使用耗电的白炽灯。生的老大非常宠爱,黑马上更换。验看看自己是不是高纤一族吧!



若以下叙述符合你的情况,就可以得到1分,总共有10题,算算看你可以得到几分呢?

1.常以糙米饭、胚芽米饭、五穀杂粮、穀物片、根茎类等做为主食
2.便当配菜中有两种以上是蔬菜
3.直接吃新鲜水果比喝果汁的频率高
4.每天至少吃一种水果
5.吃蔬菜时不会刻意不吃纤维较粗的梗
6.吃水果时会连薄皮(如苹果)或粗纤维(如橘子)一起吃  
7.吃火锅时会把菜盘中的所有蔬菜(含菇类)吃光光
8.常加点一份烫青菜或凉拌菜(小黄瓜、木耳等)
9.每天吃一小把无调味的坚果
10.常吃以豆类製成的菜餚或点心(毛豆、绿豆、黄豆…等)

测验结果

A:9~10 分-完美高纤族,窈窕美丽一蹴可几

恭喜老爷,贺喜夫人~「高纤宝宝」就是你,请继续保持这样的饮食方式!建议可以培养细嚼慢嚥的习惯,让饱足感再提升。



我的学校!!!!

学校食物


美术



这是我的英国学校!!!!!!!

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